Das bedeutet, dass die Körperhaltungen den individuellen Voraussetzungen der Teilnehmer angepasst werden.
Auf diese
Weise kann
der Yoga, "das Geschenk Indiens an die Menschheit", von
allen
Interessierten erfahren
werden.
Vorkenntnisse
sind
nicht erforderlich.
Seit über 20 Jahren begleitet mich Yoga. Ich bin nach den Richtlinien
des Bundesverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) in der Yoga
Vision
München und im Yoga Mandiram München ausgebildet
worden.